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Nata nel 1962 in Spagna, Sylvia de Béjar ha lavorato per molti anni per il giornale "La Vanguardia", dove si è occupata di temi di salute, psicologia e bellezza. È coautrice di "Fate la nanna", con Eduard Estivill, pubblicato in Italia da Mandragora. In questo volume propone alle donne una guida al sesso, per capire cosa si vuole e per realizzarlo. Il tutto, con un linguaggio semplice e molto umorismo.
